İçindekiler:
- Ölümden kim korkar?
- Insanlar neden kaybetme korkusu yaşar?
- Kaybetme korkusu ile nasıl başa çıkılır?
Ölümden kim korkar?
Allah dostları
ölümden korkmaz Buradan anlaşılacağı üzere Allah'a iman eden ve O'nun emirleri doğrultusunda hareket edip, takva sahibi olan kimseler Allah'ın dostlarıdır. Bu kimseler için de hem dünya yaşamında hem de
ölümden sonrasında korkacakları hiçbir şey yoktur.
Insanlar neden kaybetme korkusu yaşar?
Kaybetme korkusunun başlıca nedenleri Kişilerde özgüven eksikliği gelişir, başkalarına bağımlı olarak yaşanmaya başlanması da, kişileri
kaybetme korkusu yaşamalarına sebep olabilir. Bu düşüncelerin sürekli olarak kişide olması, ruh halini etkileyerek, obsesyonlara (takıntılara) dahi
neden olabilir.
Kaybetme korkusu ile nasıl başa çıkılır?
- Kendinizi sakinleştirmeyi öğrenin. Kaybetme korkusunun gerçek olmayan bir korku olduğunu kendinize sık sık hatırlatın ve bu gibi endişe durumları yükseldiğinde bu duyguya ya da düşünceye kapılıp sürüklenmek yerine, başka bir şeye odaklanarak kendinizi sakinleştirmeye çalışın. ...
- Nedenini bulun. ...
- Çözüm odaklı olun.