İçindekiler:
- Taze fasulyenin yan etkileri nelerdir?
- Taze fasulye sekeri Yukseltir mi?
- Kuru fasulye yemek zararlı mı?
Taze fasulyenin yan etkileri nelerdir?
Fazla tüketilen
taze fasulyenin zararı bulunmaktadır.
Taze fasülye fazla tüketiminde; - İçeriğinde bulunan fitik asit sebebiyle kişide ve beslenme eksikliğine sebep olur. - Sindirim sistemi problemlerine sebep olabilir.
Taze fasulye sekeri Yukseltir mi?
TAZE FASULYE ŞEKERİ YÜKSELTİR Mİ?
Şeker hastaları için önemli besin maddesi olan
taze fasulyeyi tüketmek, kişinin
kan şekerini yükseltmez. Aksine
taze fasulye yenildiğinde kişinin şekerini dengede tutmada önemli bir rol üstlenir. Bu yüzden
taze fasulyenin tüketimi, beslenme ve diyet uzmanları tarafından da önerilir.
Kuru fasulye yemek zararlı mı?
Kuru fasulye,
zararları çok az olan bir besin türüdür. Uzmanlar, ölçülü tüketilmesi durumunda,
kuru fasulyenin herhangi bir zararının söz konusu olmadığını belirtirler.