Yaban mersini Faydaları ve zararları nelerdir?

İçindekiler:

1. Yaban mersini Faydaları ve zararları nelerdir?
2. Yaban mersini hangi vitaminler var?

Yaban mersini Faydaları ve zararları nelerdir?

ABD ve Avrupa'da özellikle idrar yolu enfeksiyonları ve sistit tedavisinde doktorlar tarafından tavsiye edilen yaban mersini, kan şekeri ve kolesterolü düşürür. Ayrıca, ağız içi yaraları iyileştirir, damar sertliğini azaltır, kalp krizi riskini azaltır, yaşlanmayı yavaşlatır ve hafıza kayıplarını önler.

Yaban mersini hangi vitaminler var?

Yaban mersini C vitamini, K vitamini, B6 vitamini, folik asit, potasyum, bakır, manganez ve lif bakımından zengin bir kaynaktır.