D vitamini nasıl çözülür?

İçindekiler:

  1. D vitamini nasıl çözülür?

D vitamini nasıl çözülür?

· A, E, D ve K vitaminleri gibi yağda çözünen vitaminlerin tok karnına alınması gerekir. · Bu vitaminlerin etkilerinin görülmesi için yağda çözülmesi gerekir. · Dolayısıyla D Vitamininin de alınması için en uygun zaman yemek sonrasıdır. · Bu sayede D vitamini ya da kolayca çözülür.