Hamileliğin ilk haftalarında ne yenmemeli?

İçindekiler:

1. Hamileliğin ilk haftalarında ne yenmemeli?

Hamileliğin ilk haftalarında ne yenmemeli?

Aşırı kafein tüketimi bebeğinizin kemik yoğunluğunu ve kalsiyum içeriğinde zararlı etki yapabilir ve bu minerallerin yeteri kadar emilimini engelleyerek kansızlığa neden olabilir. Kafein içeren kahve, kakao, gazlı içecekler, siyah çay veya yeşil çaydan uzak durulmalıdır.