İçindekiler:
- Ayakta deri kalınlaşması neden olur?
- Ayak altı temizliği nasıl yapılır?
Ayakta deri kalınlaşması neden olur?
Ayakta Deri Kalınlaşması Nasıl Oluşur?
Ayakta oluşan nasırların neredeyse tek nedeni fazla baskı ve sürtünmedir. Baskı ve sürtünmenin en öncelikli kaynağı uygun olmayan ayakkabıların kullanımıdır.
Ayak altı temizliği nasıl yapılır?
- Öncelikle bir kovaya sıcak su doldurun. ...
- Ayaklarınızın tüm bölgesini havlu yardımı ile kurulayın. ...
- Tırnaklarınızdaki katikülleri küçük tahta parçası ile itebilirsiniz.
- 4.Ayak topuklarınızı topuk taşı ile ölü derilerden arındırın.
- 5.Son olarak oje sürmek sizin seçiminiz olacaktır.