B12 vitamini iğnesi kilo aldırır mı?

İçindekiler:

  1. B12 vitamini iğnesi kilo aldırır mı?
  2. B12 iğnesi ishal yapar mı?

B12 vitamini iğnesi kilo aldırır mı?

B12 kullanımının kilo aldıracağı endişesi yaygındır. Oysa B grubu vitaminler, kilo vermeye yönelik katkıları olan vitaminlerdir. 15 bin kişi üzerinde yapılmış 10 yıl süren bir çalışmada B6 ve B12 vitaminlerini kullanan deneklerin kilo artışı yaşamadıkları aksine kaybettikleri gözlenmiştir.

B12 iğnesi ishal yapar mı?

B12 iğnesi yan etkiler Hafif yan etkiler: Ağrı, kızarıklık veya enjeksiyon bölgesinde kaşıntı, hafif ishal, vücutta şişme hissi.