İçindekiler:
- Çinko fazlalığı hangi hastalıklara yol açar?
- Çinko alerji yapar mı?
- Çinko alerjiye iyi gelir mi?
- Çinko takviyesi kaç mg alınmalı?
Çinko fazlalığı hangi hastalıklara yol açar?
Çinko Fazlalığının Zararları Nelerdir?- Karın ağrısı
- Mide bulantısı
- Kusma.
- İshal.
- Tat almada değişiklikler.
- Düşük iyi kolesterol seviyesi.
- Bakır eksikliği.
Çinko alerji yapar mı?
İnsanlarda ne
çinko metali neden
çinko tuzlarının allerjen olmadıkları bilinmekte. Oragnik
çinko,
zinc pyrithione(kepekte şampuan olarak kullanılmakta) ve
çinko dimetil ve dietilditiyokarbamar(kauçuk ve plastik yapımında kullanılmakta) nadiren
alerjiye neden olabilmektedir.
Çinko alerjiye iyi gelir mi?
FOLAT VE
ÇİNKO ZENGİNİ Şimdi, yeni bir araştırmanın sonucu folat tüketiminin astım ve
alerji sorunlarını azaltabileceğini gösteriyor. Bilimsel veriler
çinkonun hastalığa direnç ve bağışıklık konusundaki önemli rolünü vurgulamaya devam ediyor.
Çinko takviyesi kaç mg alınmalı?
Normal sağlıklı kişilerde
çinkonun doz aralığı 15-20
mg'dır.
Çinko özel bir durum için alınacaksa erkeklerde doz aralığı 30-60
mg, bayanlarda ise 30-45
mg'dır. Çinkoya bağlı toksik etkiler, uzun süre günlük 150
mg.dan fazla alındığı zaman ortaya çıkıyor.