Fitness ve diyet ile 1 ayda kaç kilo verilir?

İçindekiler:

1. Fitness ve diyet ile 1 ayda kaç kilo verilir?

Fitness ve diyet ile 1 ayda kaç kilo verilir?

Düzenli olarak yapılmakta olan diyet sonucunda kişiden kişiye değişiklik göstermiş olsa da kişinin yaklaşık olarak 1 ay boyunca diyet yapması sonucunda 2 ila 6 kilo aralığında kilo kaybı yaşaması mümkün olacaktır.