Sağlıklı ayda kaç kilo verilir?

İçindekiler:

Sağlıklı ayda kaç kilo verilir?

Sağlıklı ayda kaç kilo verilir?

"Hastalık Kontrol ve Önleme Kurumu"na (Centers for Disease Control and Prevention) göre sağlıklı zayıflamanın maksimum sınırı haftada 5 gr. arasında denmektedir. Çok aşırı kilolu değilseniz yani obezite sınıfında değilseniz (vücut kitle endeksiniz 30'dan fazla ise) ayda 4 ile 8 kilo kaybedebilirsiniz.

Ayrıca okuyun

Hangi meyveler cilde iyi gelir?
Rüyada boynunda gerdanlık görmek ne anlama gelir?
Flash disk biçimlendirme ne demek?
Pamukkale'nin hikayesi nedir?
Vişne reçelinin kıvamı nasıl anlarız?
Modeme nasıl IP verilir?
Tansiyona ne iyi gelir evde?
1 saatlik canlı yayın ne kadar internet yer?
Evliya Çelebi nerede yaşadı?
Olimpiyatlarda en çok madalya kazanmış sporcu kimdir?

Ilgileneceksin

Doğal kefir nereden alınır?
Tutgu Gıda kimin?
Damla çikolata nasıl yapılır?
Fizyolojik serum Bebeklerde nasıl kullanılır?
Basım ve Yayın Teknolojileri Bölümü ne iş yapar?
Sosyal sorumluluk projeleri topluma ne kazandırır?
Zeytinyağı değerleri kaç olmalı?
Kaç günde bir adet olurum hesapla?
Trileçe tatlısı nasıl yapılır malzemeleri?
Gece uyurken mide neden bulanır?