Sağlıklı ayda kaç kilo verilir?

İçindekiler:

Sağlıklı ayda kaç kilo verilir?

Sağlıklı ayda kaç kilo verilir?

"Hastalık Kontrol ve Önleme Kurumu"na (Centers for Disease Control and Prevention) göre sağlıklı zayıflamanın maksimum sınırı haftada 5 gr. arasında denmektedir. Çok aşırı kilolu değilseniz yani obezite sınıfında değilseniz (vücut kitle endeksiniz 30'dan fazla ise) ayda 4 ile 8 kilo kaybedebilirsiniz.

Ayrıca okuyun

Hangi meyveler cilde iyi gelir?
Rüyada boynunda gerdanlık görmek ne anlama gelir?
Flash disk biçimlendirme ne demek?
Pamukkale'nin hikayesi nedir?
Vişne reçelinin kıvamı nasıl anlarız?
Modeme nasıl IP verilir?
Tansiyona ne iyi gelir evde?
1 saatlik canlı yayın ne kadar internet yer?
Evliya Çelebi nerede yaşadı?
Olimpiyatlarda en çok madalya kazanmış sporcu kimdir?

Ilgileneceksin

Fizyolojik serum Bebeklerde nasıl kullanılır?
Keten tohumu nasıl kavrulur?
Titreşimli Zayıflama kemeri kaç dakika kullanılmalı?
Hülya Koçyiğit kaç torunu var?
22 ayar 916 bilezik ne demek?
Satıştan sonra trafik sigortası kaç gün geçerli?
Heyet raporu nasıl alınır Ankara?
Gece uyurken mide neden bulanır?
Boşanma davası açıldığını nasıl öğrenirim?
Sosyal sorumluluk projeleri topluma ne kazandırır?