İçindekiler:
- Sıcak limon suyu zayıflatır mı?
- Su ile limon zayıflatır mı?
- Su içine ne koyarsak zayıflatır?
Sıcak limon suyu zayıflatır mı?
Limonlu su, kilo kaybını hızlandırabilir. Ayrıca kilo vermeyi kolaylaştırıcı özelliklerinin yanında vücudunuzdaki toksinleri de temizler.
Limonlu su, iyi bir idrar söktürücü ve sindirim tetikleyici olarak da zayıflarken size fayda sağlar. Ve tabii C vitamini deposu olarak da bağışıklık sisteminize iyi gelir.
Su ile limon zayıflatır mı?
LİMONLU SU İÇMEK
ZAYIFLATIR MI? Kilo vermek için beslenme ve sporun önemli olduğunu belirten Tuba Örnek “
Limonlu su tek başına
zayıflatmaz. C vitamini içeriği yüksek olan
limonun ancak egzersiz ve sağlıklı diyet yapan kişilerde zayıflamaya yardımcı olduğu bazı çalışmalarda görülmüştür” dedi.
Su içine ne koyarsak zayıflatır?
- Bir sürahi dolusu suyun
içine 2 buçuk ya da 3 kaşık elma sirkesi ekleyin. - Bir tane limonun suyunu sıkın ve bu suyun
içine katın. - Bir çay kaşığı da tarçını eklediğiniz zaman yağ yakıcı detoks suyunuz hazır demektir. Elma ve tarçın, metabolizma hızlandırma ve yağ yakma konusunda birebir.