İçindekiler:
- Fibromiyalji hangi dal bakar?
- Fibromiyaljiye masaj iyi gelir mi?
- Fibromiyalji Yürüyüş iyi gelir mi?
- Fibromiyaljiden nasıl kurtuluruz?
Fibromiyalji hangi dal bakar?
Fibromiyalji hastaları teşhis için romatoloji veya fiziksel tıp ve rehabilitasyon uzmanına başvurabilirler. Tedavide ise multidisipliner bir yaklaşım gereklidir. Fizik tedavi ve rehabilitasyon hekiminin takibinde hastanın tedavileri planlanır.
Fibromiyaljiye masaj iyi gelir mi?
Kasları gevşetmek Daha önce de bahsettiğim gibi,
masaj sizi rahatlatabilir ve stres düzeylerini azaltmanıza yardımcı olabilir. Ancak
masaj aynı zamanda gergin kasları ve
Fibromiyalji ile birlikte
gelen kas ağrısını hafifletmeye de yardımcı olabilir.
Fibromiyalji Yürüyüş iyi gelir mi?
Vücut ağrıları ve halsizlikle ortaya çıkan
fibromiyaljinin çağımız insanını esir aldığını belirten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Ruhsan Cihan, “Ağrılardan kurtulmak için kar kış demeyin
yürüyüş yapın ve beslenmenize dikkat edin” dedi.
Fibromiyaljinin en belirgin özelliğinin kas ağrısı olduğunu belirten Uzm.
Fibromiyaljiden nasıl kurtuluruz?
Fibromiyalji tedavisinde kişiye bağlı olarak değişebilecek bazı fizik tedavi seçenekleri şöyledir;- Bölgesel Enjeksiyonlar,
- Ozon Tedavisi,
- Elektroterapi Uygulamaları (Tens, Ultrason Tedavisi, Enterfrensiyel Akımlar, Biofeedback, Hvgs),
- Sıcaklık Ajanları,
- Doku Masajı,
- Klasik Masaj,
- Germe Gevşeme Eğitimleri.
Daha fazla öğe...