İçindekiler:
- Sigarayı bıraktığın ilk gün ne olur?
- Sigarayı bıraktığın zaman ne olur?
- Sigarayı bırakınca boğaz ağrır mı?
Sigarayı bıraktığın ilk gün ne olur?
Sigarayı Bırakan Kişi
İlk Gün ve İzleyen 13
Gün Şu Belirtilere Hazır Olmalıdır:1 ) Yoksunluk Belirtileri Arasında: Gerginlik, acıkma, baş dönmesi, dikkat dağınıklığı, fazla uyuma, uykusuzluk,
sigara içme isteği, iştah artması ve kilo alma, huzursuzluk bulunmaktadır.
Sigarayı bıraktığın zaman ne olur?
Sigarayı bırakarak, birçok önemli hastalığın önüne geçmiş oluruz.
Sigarayı bıraktıktan 20 dakika sonra; kan basıncı ve nabız normale döner, el ve ayak dolaşımı düzelir. 8 saat sonra, kan oksijen düzeyi normale döner, kalp krizi geçirme riski azalır. 24 saat sonra, vücutta karbon monoksit azalır, oksijen artar.
Sigarayı bırakınca boğaz ağrır mı?
Kutlu, "
Boğaz ağrısı ve öksürük de
sigaradan sonra vücuttaki olumlu gelişmelerdir. Tiryakiler,
sigarayı bıraktıktan sonra akciğerlerin kendi kendini temizlemesi için öksürecektir.
Boğaz ağrısı ise yeni doku gelişimi ve eski dokulardan katran ve nikotinin temizlenmesi sonucu meydana gelir.