Grip olduğunu hissettiğinde ne yapmalı?

İçindekiler:

1. Grip olduğunu hissettiğinde ne yapmalı?

Grip olduğunu hissettiğinde ne yapmalı?

Ayrıca çok önemli: Bedeninizi ısıtın. Eğer boğazınızın içi kızarmış, kaşınıyor ve yutkunurken acıyorsa, hastalık mikropları o bölgeye girmiş demektir. Hemen etkisini gösterecek bir ilk yardım önerisi, boğazınızı sıcak bir bezle sarmaktır. İçeriden savaşmak içinse papatya çayıyla gargara yapmak çok iyidir.