İçindekiler:
- Gögüslerde agrısı neden olur?
- Meme Sarkmasi agri yapar mi?
- Göğüs Uclarinin Acimasi neden olur?
- Sütyen göğüs ağrısı yapar mi?
- Regl sonrası göğüs agrısı neden olur?
- Sütyen boyun ağrısı yapar mı?
- Sarkan Goguslere ne iyi gelir?
Gögüslerde agrısı neden olur?
Bununla birlikte göğüs
ağrısı şikâyeti varlığında öncelikle mutlaka kalp sorunları ekarte edilmelidir. Göğüs ağrısının diğer
nedenleri arasında akciğer sorunları, hazımsızlık, reflü, kas gerginliği, göğüs kemiğine yakın kaburga eklemlerinde iltihaplanma sayılabilir. Birçok farklı problem göğüs
ağrısına neden olabilir.
Meme Sarkmasi agri yapar mi?
Kadınların memeleri yürüme sırasında 4 cm, koşma sırasında ise 15 cm aşağı-yukarı-içe-dışa doğru hareket ediyor. Bu çok yönlü yer değişimi göğüsteki destekleyici bağ ve cilt/cilt altı dokuyu uzattığı için hem ağrıya hem de sarkmaya neden oluyor.
Göğüs Uclarinin Acimasi neden olur?
Hassas veya ağrılı meme uçları, mastit gibi bir enfeksiyon belirtisi olabilir. Enfekte bir meme ucu ağrıyabilir ve sorun devam ederse kişi bir doktora gitmelidir. Mantar enfeksiyonları ayrıca meme ucu hassasiyetine ve ağrısına da
neden olabilir. Bu mantar enfeksiyonu olan kişilerde meme uçları da pul pul görünebilir.
Sütyen göğüs ağrısı yapar mi?
Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Doç. Dr. Defne Kaya, kadınların yüzde 70'inden fazlasının yanlış
sütyen kullanımı nedeniyle meme
ağrısı ve geri dönüşsüz sarkma sorunuyla karşılaştığını dile getirdi.
Regl sonrası göğüs agrısı neden olur?
Adet döngüsünün ikinci yarısında östrojen seviyeleri yükselir. Bu yükseliş, meme dokusunu uyararak ağrıya ve şişkinliğe
neden olabilir. Östrojen seviyeleri, yumurtlamadan önce,
adet döngüsünün ilk yarısının ortasında da zirve yapar. Bu, bir süre
sonra kötüleşen döngüsel meme ağrısına
neden olabilir.
Sütyen boyun ağrısı yapar mı?
Göğüsleri tam kavramayan telli sutyenler üst kaburgalar ve enseye daha fazla yük binmesine neden oluyor. Göğüsleri yukarı kaldıran sutyenler kaburgalara baskı yapıyor. Göğüsler yukarı kalksın diye
sutyen askıları kısa tutuluyor. Bu da
boyun, omuzlar ve kollarda ağrılara yol açıyor.
Sarkan Goguslere ne iyi gelir?
Kalsiyum, C Vitamini ve protein bakımından zengin yiyeceklerle beslenin. Bu besinler cildin sıkılaşmasını sağlayarak, göğüs sarkmasını da geciktiriyor. Sıcak suyla yıkanmak göğüs sarkmalarının sebeplerinden biri. Eğer yapabiliyorsanız her gün göğüslerinizi buz ve zeytin yağıyla ovun.