Sıcak havada Terlememek için ne yapmalı?

İçindekiler:

Sıcak havada Terlememek için ne yapmalı?

Sıcak havada Terlememek için ne yapmalı?

El, yüz, ense ve ayaklarınızı soğuk suyla yıkayın ya da ıslatın. Vücut ısınızın yükselmemesi için, daha sık duş alın. Klimanın tam karşısına oturmayın. Terleme ile artan sıvı ve mineral kaybının karşılanması için, su, soda, ayran, çay gibi şekersiz ve asitsiz, kafeinsiz içecekler tüketin.

Ayrıca okuyun

Gaziantep Üniversitesi kaçıncı sırada?
Six Feet Under ölümler gerçek mi?
Erkekte sistit olur mu?
Bursluluk sınavı 2020 kaç para?
Hızlı Yapiştirici nasıl çıkar?
Word sayfasına nasıl imza atılır?
Bebekler 2 ayda diş çıkarır mı?
Rüyasında ölmüş babasını görmek ne anlama gelir?
Kurular kac dakika Haslanir?
Solgar glucosamine Chondroitin Complex nedir?

Ilgileneceksin

Arsa tapulu ev alırken nelere dikkat edilmeli?
Pişmiş pancar turşusu nasıl yapılır?
BİLSEM sonucuna nasıl bakılır?
Fırında ızgara et kaç derecede pişer?
Kadınlar plajı nerelerde var istanbulda?
Yeşil biber kışlık için nasıl hazırlanır?
Çocuğun okul öncesi eğitim ne zaman başlamalı?
2001 sigorta primi ne kadar?
Auzef online sınav nasıl girilir?
Adet halinde kuran dinlenir mi?