Sıcak havada Terlememek için ne yapmalı?

İçindekiler:

Sıcak havada Terlememek için ne yapmalı?

Sıcak havada Terlememek için ne yapmalı?

El, yüz, ense ve ayaklarınızı soğuk suyla yıkayın ya da ıslatın. Vücut ısınızın yükselmemesi için, daha sık duş alın. Klimanın tam karşısına oturmayın. Terleme ile artan sıvı ve mineral kaybının karşılanması için, su, soda, ayran, çay gibi şekersiz ve asitsiz, kafeinsiz içecekler tüketin.

Ayrıca okuyun

Gaziantep Üniversitesi kaçıncı sırada?
Six Feet Under ölümler gerçek mi?
Erkekte sistit olur mu?
Bursluluk sınavı 2020 kaç para?
Hızlı Yapiştirici nasıl çıkar?
Word sayfasına nasıl imza atılır?
Bebekler 2 ayda diş çıkarır mı?
Rüyasında ölmüş babasını görmek ne anlama gelir?
Kurular kac dakika Haslanir?
Solgar glucosamine Chondroitin Complex nedir?

Ilgileneceksin

Yeşil biber kışlık için nasıl hazırlanır?
Auzef online sınav nasıl girilir?
Adet halinde kuran dinlenir mi?
BİLSEM sonucuna nasıl bakılır?
Fırında ızgara et kaç derecede pişer?
Pişmiş pancar turşusu nasıl yapılır?
Askerlik borçlanması sigorta girişini ne kadar öne çeker?
Okan Öztürk ve Banu parlak neden ayrıldı?
Lezzetli bir kavurma nasıl olur?
Dogan CUCE oglunun kac cocugu var?