İçindekiler:
- Kendini nasıl sevebilirsin?
- Insan kendini nasıl ödüllendirir?
- Sevmek nedir ne değildir?
- Kendini Begenmemek ne demek?
Kendini nasıl sevebilirsin?
5 Kolay Adımda Kendinizi Nasıl Sevebilirsiniz?- Duruşunuza dikkat edin. Zihninizle bedeniniz arasında iki yönlü bir ilişki vardır. ...
- Sevdiğiniz şeyleri yapın. ...
- Hayır demeyi öğrenin. ...
- Bir terapistten yardım alın. ...
- Mükemmelliği beklemeyin.
Insan kendini nasıl ödüllendirir?
Her Gün Kendini Motive Etmenin 10 Basit Yolu- Bir nefes al – bunu hak ettin. ...
- Kartlar kapalı oyna. ...
- 3. Ölümün üstüne git ve vasiyetini açıkla. ...
- Küçük başarılarını da kutla. ...
- Yapılacaklar listeni yarıya indir. ...
- 6. Kendine karşı kibar ol. ...
- 7. Beyninin yeni alışkanlıklarının farkına varma tarzını yont. ...
- 8. Zafiyetlerini kucakla.
Daha fazla öğe...
Sevmek nedir ne değildir?
Peki sevgi
nedir, ne değildir? Sevgi, karşıdaki kişiyi olduğu gibi kabul etmektir. O kişiye körü körüne tutunmamak, kendimiz gibi olmayanı kabul etmek, birden fazla doğru, birden fazla özellik olduğunu kabul edip, sırf kendimizde olanı empoze etmeye çalışmamaktır.
Kendini Begenmemek ne demek?
İlk kez İtalyan psikiyatr Enrico Morselli tarafından, 1886 yılında tanımlanan psikolojik bir bozukluktur.
Kendini beğenmeme, Ayna hastalığı ya da Vücut Dismorfik Bozuklugu olarak da bilinir. Bu rahatsızlıkta kişi, vücudunun bir bölümü beğenmez ya da görüntüsünün kötü olduğunu düşünür.