İçindekiler:
- Kahve basura iyi gelir mi?
- Yoğurt basura iyi gelir mi?
Kahve basura iyi gelir mi?
BASURU OLANLARIN TÜKETMEMESİ GEREKEN GIDALAR Bazı gıdalar
basur belirtilerini şiddetlendirip ağrılara ve kanamalara neden olabilir.
Kahve, çay ve diğer kafein içeren içecekler (kola, yeşil çay gibi)
basuru tetikleyen içecekler arasında ilk sıralarda gösterilmektedir.
Yoğurt basura iyi gelir mi?
Yoğurt ve kefir, bağırsaklarda bulunan ve gıdaların sindirimi sırasında kullanılan
iyi bakterilere (probiyotikler) destek olduğu için
basuru olanlara önerilen yiyecekler arasında ilk sıralarda yer almaktadır.