İçindekiler:
- Karbonatlı su zayıflama nasıl olur?
- Karbonat saglikli mi?
Karbonatlı su zayıflama nasıl olur?
Karbonatlı su ile kilo verme kürü (alkali diyeti) Kür için verilen tarife göre 1,5 litre suya 1 şeker kaşığı
karbonat ekleniyor. Ardından
karbonat eriyene dek suyu karıştırıyorsunuz. Günlük 3 litre kadar
karbonatlı su tüketebilirsiniz. Kür için her yemekten yarım saat önce ve bir saat sonra bu sudan içmeniz gerekiyor.
Karbonat saglikli mi?
Cilt ve vücut için genelde
karbonat tüketimi son derece güvenlidir ve herhangi bir toksik etkisine rastlanmamıştır. Ancak karbonatın besin olarak tüketimi konusunda dikkatli olunmalıdır. Çok fazla
karbonat tüketimi vücudun asit-baz dengesini bozarak bulantı, kusma ve karın ağrısına neden olabilir.