Yumurta neden tok tutar?

İçindekiler:

  1. Yumurta neden tok tutar?

Yumurta neden tok tutar?

Çünkü yumurtanın doymuş yağ içeriği düşüktür ve yağ içeriğinin %64'ünü doymamış yağ asitleri oluşturur. Bu özelliği sayesinde kolesterolü yükseltmez. Yavaş sindirildiği için tok tutan besinlerden biridir.