İçindekiler:
- Kemik suyunun nelere faydası vardır?
- Kemik suyu ne kadar içilmeli?
- Kemik suyu çorbası ne işe yarar?
- Kemik suyu açıldıktan sonra ne kadar bekler?
- Hazır kemik suyu zararlı mı?
- Ilik suyu bozulur mu?
Kemik suyunun nelere faydası vardır?
Vücudu enfeksiyonlara karşı koruyarak hastalıklara karşı savunma sistemimizi güçlendirir. Doğal olarak kolajen içeren
kemik suyu, hücrelerin yenilenmesini sağlar, kas ve
kemik sistemini güçlendirir, hücreleri yaşlanmaya karşı korur” diye konuştu.
Kemik suyu ne kadar içilmeli?
Kemik Suyu ne zaman
içilmeli?
Kemik suyu günün her saatinde içilebilir. Eğer yaşa bağlı
kemik erimesi veya eklem ağrıları yaşıyorsanız gün aşırı 1 çay bardağı tüketebilirsiniz.
Kemik suyu gelişim çağındaki çocuklara da haftada 2 kez içirilebilir.
Kemik suyu çorbası ne işe yarar?
Kemik Suyunun Faydaları;
Kemik oluşumu, büyümesi ve tamiratını destekler. İçeriğindeki kalsiyum,magnezyum ve fosfor ile bunu yapar. İçeriğindeki anti inflamatuar amino asitler,glisin ve proline çok yüksektir. İçeriğindeki glukozamin,kolajen dokuların artmasını büyümesini teşvik ederek eklemlere iyi gelir .
Kemik suyu açıldıktan sonra ne kadar bekler?
İlikli
kemik suyu saklama kolaylıkla yapılabilecek bir işlemdir. Elde edilen
kemik suyunun muhafaza edilmesi, içeriğinin bozulmaması ve besleyiciliğini koruyabilmesi açısından oldukça büyük bir önem arz etmektedir.
Kemik suyunun kapağı
açıldıktan sonra ilk 3 gün içerisinde tüketilmesi gerekmektedir.
Hazır kemik suyu zararlı mı?
Kemik suyunun fazla tüketilmesi
zararlı olabiliyor. Bunun sebebi de çokça kolesterol içermesi. Bu yüzden sağlık problemi olanların tüketmeden önce iyi düşünmesi hatta doktoruna danışmasında fayda var.
Kemik suyu aynı zamanda kalori bakımından da oldukça zengin.
Ilik suyu bozulur mu?
Elde edilen kemik
suyunun muhafaza edilmesi, içeriğinin bozulmaması ve besleyiciliğini koruyabilmesi açısından oldukça büyük bir önem arz etmektedir. Kemik
suyunun kapağı açıldıktan sonra
ilk 3 gün içerisinde tüketilmesi gerekmektedir.