Omega 3 balık yağında hangi vitaminler var?

İçindekiler:

1. Omega 3 balık yağında hangi vitaminler var?

Omega 3 balık yağında hangi vitaminler var?

Hayvansal yağ çeşidi olan balık yağı Omega 3 yağ asidi, D vitamini ve DHA açısından zengindir. Balık dokusundan elde edilen balık yağı sağlık açısından yararlıdır ve faydaları saymakla bitmez. Çocuklarda oldukça fazla kullanılan balık yağı beyin gıdası olarak tanımlanmaktadır.