İçindekiler:
- Çikolata kisti hangi yaşlarda görülür?
- Cikolata kisti ile hamile kalan var mi?
- Endometriozis olanlar ne yemeli?
- Çikolata kisti olanlar ne yemeli?
Çikolata kisti hangi yaşlarda görülür?
En çok 18 – 45
yaş arası daha önce hiç hamile kalmamış kadınlarda ortaya çıksa da üreme çağındaki kadınlarda görülme oranı % 5 ila 10, gebe kalamayan kadınlarda ise P civarındadır. Eğer aile hikayesinde
çikolata kisti olan kişiler varsa bu oranlar çok daha artabilir.
Cikolata kisti ile hamile kalan var mi?
Boyutları 1 cm ila 15 cm aralığında olan
çikolata kistleri, şiddetli sancılara, yumurtalıklarda, tüplerde veya rahimde yapışıklığa neden olabilir. Bu kistlerin varlığı,
hamile kalmayı zorlaştırabilir ya da tersi senaryoda
var olan kistlerin alınmasının ardından hastalar,
hamile kalabilir.
Endometriozis olanlar ne yemeli?
Endometriozis: Beslenme ve Egzersiz- Bol miktarda meyve, sebze, fasulye, kepekli tahıl ve fındık,ceviz gibi iyi yağları içeren yüksek lifli bir diyet yiyin.
- Çoğunlukla bitki temelli yiyecekler yiyerek, az yağlı süt ürünlerini seçerek ve yağsız etleri seçerek doymuş yağları sınırlandırın.
Daha fazla öğe...
Çikolata kisti olanlar ne yemeli?
Bol miktarda meyve ve sebze tüketin. Her gün çok su içmeye dikkat edin. Omega 3-somon, alabalık ve uskumru gibi yağlı balıkların yanı sıra fındık, fıstık gibi sert kabuklu yemişler ve çekirdekler iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir. İşlenmiş et ürünleri içeren bir diyet yerine meyve ve sebze ağırlıklı bir diyet.