İçindekiler:
- Bebek anne karnında neden gelişmiyor?
- Bebeğin gelişimi için neler yenmeli?
Bebek anne karnında neden gelişmiyor?
Annenin beslenmesi, annede yaşanabilecek kansızlık durumu,
annenin sigara alkol ve uyuşturucu kullanması gibi hallerde
bebek anne karnında gelişim geriliği yaşayabilir. O nedenle gebelerin beslenmesine dikkat ederek kendisine ve bebeğine zarar verecek madde kullanımlarından uzak durmasını önemle söylüyoruz.
Bebeğin gelişimi için neler yenmeli?
Annenin günlük olarak en az tek bir öğünde; kırmızı et, balık, kurubaklagil gibi bir protein kaynağını; günlük 3 bardak süt veya yoğurdu; günlük 5-6 porsiyon kadar sebze ve meyve tüketimini tamamlanması ve karbonhidrat olarak; kepekli ürünler değil tam buğday ekmeği, tam tahıl ekmeği, çavdar ekmeği gibi vitamin ve ...