İçindekiler:
- Sirke içmek zayıflatır mı?
- Sirkeli su tok karnına içilir mi?
- Sirkeli su zarar verir mi?
Sirke içmek zayıflatır mı?
Diğer yandan asidik özellikler içeren elma
sirkesi vücutta yağ toplanmasının da önüne geçiyor. Özellikle aç karna tüketildiğinde yağ yakımını hızlandıran, yağ depolanmasını azaltıp metabolizmayı hızlandıran, toksinleri vücuttan atan elma sirkesinin zayıflamaya yardımcı olduğunu söylemek mümkün.
Sirkeli su tok karnına içilir mi?
Elma sirkesi aç karnına içildiği zaman uzun
süre boyunca tokluk hissi vereceğinden dolayı
aç karnına içilmesi daha uygundur. Uzun
süre tokluk hissi verdiği için
elma sirkesi diyet listelerinde de tercih edilir. Ayrıca
elma sirkesi tokluk hissi vermesinden dolayı kan şekerinin düşmesini de önlemiş olur.
Sirkeli su zarar verir mi?
Doğal bir sulu çözelti olan
sirkeli suyun önemli
zararları bulunmamaktadır; ancak aşırı tüketimi sonrasında çeşitli rahatsızlıklar baş gösterebilir. Bu yüzden, düzenli ilaç kullanan vatandaşların doktor tavsiyesi alarak
sirkeli su tüketmesi gerekmektedir.