İçindekiler:
- Boyun fıtığı için evde ne yapılır?
- Boyun fıtığına en etkili çözüm nedir?
- Boyun fıtığı tedavisinde hangi ilaçlar kullanılır?
Boyun fıtığı için evde ne yapılır?
Boyun fıtığına ne iyi gelir evde için aşağıdaki uygulamalar yapılabilmektedir:- Düzenli bir şekilde el, kol ve sırta masaj uygulaması
- Stres tedavisi.
- Boyun fıtığı yastığı
- Farklı stillerde yüzmek.
- Magnezyum içeren besinlerin tüketilmesi.
- Boyun fıtığına sebep olan çalışma koşullarından uzak durmak.
Boyun fıtığına en etkili çözüm nedir?
Boyun fıtığına iyi gelen bir başka metot ise sürekli bir biçimde
boyun bölümüne, el, kol ve sırta türlü yağlar ile masaj yapılması gerekmektedir. En
etkili yöntemlerin içerisinde yer alan uygulama ise, stres tedavisidir. Stresli yaşam tarzı, sinirleri ve kasları olumsuz şekilde etkilemektedir.
Boyun fıtığı tedavisinde hangi ilaçlar kullanılır?
Non-steroidal anti-inflamatuar
ilaçlar (NSAID' ler)
boyun fıtığı sonucu oluşabilecek çevre dokular ve sinirlerdeki inflamasyonun (tahrişin) kontrolünü sağlayabilir. Bunlar içinde ibuprofen, naproxen, diklofenak gibi reçete ile satılan çeşitli
ilaçlar vardır.