Gıdık olmaması için ne yapılmalı?

İçindekiler:

  1. Gıdık olmaması için ne yapılmalı?

Gıdık olmaması için ne yapılmalı?

Gıdık Sarkmasına Karşı Kaşıkla Egzersiz Yapabilirsiniz
  1. Bir tatlı kaşığı ya da yemek kaşığı yardımı ile yapılan basit egzersiz gıdı sarkmasını geciktirilebilir. ...
  2. Gıdı sarkmasını önleyici diğer bir egzersiz de, başınızı geriye doğru alarak, ağzınızı alt çeneyi ileri iterek açıp kapama egzersizi yapabilirsiniz.
Daha fazla öğe...