İçindekiler:
- Heyecanlanmak kilo verdirir mi?
- Metabolizma hangi durumlarda yavaşlar?
- Metabolizmanın yavaşlamasına neden olan hormon?
Heyecanlanmak kilo verdirir mi?
Stres insanları farklı şekillerde etkiler. Bazı kişilerin
kilo vermesine sebep olurken, bazı kişiler stres sebebiyle
kilo alır. Hem epinefrin, hem de kortizol böbrek üstü stres hormonlarıdır ve bu reaksiyonlardan sorumludurlar. Kortizol metabolizmayı hızlandırır ancak kişinin acıkmasına sebep olur.
Metabolizma hangi durumlarda yavaşlar?
Depresyon, düzensiz uyku, insülin direnci, hormon bozuklukları, sık kilo alıp verme, hareketsiz yaşam ise metabolizmayı yavaşlatır.
Metabolizmanın yavaşlamasına neden olan hormon?
Tiroksin seviyesi metabolik kimyasal reaksiyonların ne kadar hızlı veya yavaş olduğunu belirler. Yavaş çalışan ve yeterli
hormon üretmeyen bir tiroit bezi
metabolizma hızının
yavaşlaması anlamına gelir.