Regl ağrısına ne iyi gelir evde?

İçindekiler:

  1. Regl ağrısına ne iyi gelir evde?
  2. Adet sancısı ne zaman geçer?

Regl ağrısına ne iyi gelir evde?

Adet Sancısına Ne İyi Gelir? Evde 10 Doğal ve Etkili Yöntem
  • Sıcak Su Torbası
  • Bol Bol Su Tüketimi.
  • Basit Egzersizler.
  • Zencefil Çayı
  • Rezene Çayı
  • Lavanta Çayı
  • Pekmez.
  • Beslenme.
Daha fazla öğe...

Adet sancısı ne zaman geçer?

Adetten 1 ila 3 gün önce başlayabilen bu ağrı, adet başlangıcından 24 saat sonra en üst seviyeye ulaşır ve 2 ila 3 gün içinde azalır.