Regl ağrısına ne iyi gelir evde?

İçindekiler:

1. Regl ağrısına ne iyi gelir evde?
2. Adet sancısı ne zaman geçer?

Regl ağrısına ne iyi gelir evde?

Adet Sancısına Ne İyi Gelir? Evde 10 Doğal ve Etkili Yöntem

• Sıcak Su Torbası
• Bol Bol Su Tüketimi.
• Basit Egzersizler.
• Zencefil Çayı
• Rezene Çayı
• Lavanta Çayı
• Pekmez.
• Beslenme.

Daha fazla öğe...

Adet sancısı ne zaman geçer?

Adetten 1 ila 3 gün önce başlayabilen bu ağrı, adet başlangıcından 24 saat sonra en üst seviyeye ulaşır ve 2 ila 3 gün içinde azalır.