Ayak bileğim burkuldu ve şişti ne yapmalıyım?
İçindekiler:
Ayak bileğim burkuldu ve şişti ne yapmalıyım?
- Buz Kompresi: Ayak burkulmasından hemen sonra bir buz torbası ile kompres yapılması, ayakta oluşan ağrının giderilmesi yönünde en güçlü tedavi yöntemidir. ...
- İstirahat: Burkulan ayağın üzerine kesinlikle basılmamalı, rahat bir yerde sırt üstü pozisyonda istirahat edilmelidir.
Ayrıca okuyun
- ATA AÖF ders geçme notu kaç?
- Elektrik elektronik bölümünde hangi meslekler var?
- Mersin idman yurdu nerede?
- Nikotin sakızı hamilelikte kullanılır mı?
- Vücuttaki istenmeyen tüylerden nasıl kurtulurum?
- Boğazda guatr ne demek?
- Efes Pilsen One Love Festival nedir?
- Gerontolog hastanede ne iş yapar?
- 2018 YDS sınavı ne zaman?
- Hint kınası dudaktan nasıl çıkar?
Ilgileneceksin
- Nobel Barış Ödülü bu yıl kime verildi?
- Elektrik trafoları sağlığa zararlı mı?
- Yay burcu erkeğiyle terazi kadını anlaşır mı?
- Saç diplerinde ağrı yanma neden olur?
- Kuru fasulye Islatmadan Duduklude kac dakikada piser?
- Sigarayı bırakma evresinde vücutta meydana gelen değişiklikler neler?
- Lise mezunu VHKİ olabilir mi?
- Merkezi geçiş ne zaman 2021?
- Düz saçlar nasıl kıvırcık olur?
- Dize ne demek örnek veriniz?