İçindekiler:
- Hamilelikte cok acıkmak normal mi?
- Hamilelikte gece acıkması ne yenir?
Hamilelikte cok acıkmak normal mi?
Gebeliğin doğal seyrinde oluşan hormonal değişiklikler, mide bulantıları ve reflü gibi nedenler; anne adaylarında midede yanma ve kazıntı, sık
acıkma hissi veya sürekli atıştırma isteği uyandırabilir. Bu durum da kilo alımına neden olur.
Hamilelikte gece acıkması ne yenir?
Doğal olarak
hamileler gece acıkınca ne yemeli sorusu akıllara düşer. Kuru yemiş ile bir bardak su veya bir kase yoğurt sabah bulantılarını önleyecektir.