İçindekiler:
- Hamile kalmak için ne yapmak gerek?
- Hamile kalmak için hangi pozisyonda yapılır?
Hamile kalmak için ne yapmak gerek?
Gebe kalmak için ne yapmalıyım?- Adet döngünüzün sıklığını ve süresini kaydedin,
- Yumurtlama gününüzü takip edin,
- Her ay doğurganlık günlerinizde gün aşırı eşinizle beraber olun,
- Sağlıklı bir vücut ağırlığı için çabalayın,
- Doğum öncesi bir vitamin alın,
- Sağlıklı yiyecekler yiyin, doğal beslenin,
Daha fazla öğe...
Hamile kalmak için hangi pozisyonda yapılır?
Ayrıca spermlerin rahim içine doğru ilerleyebilmesi için vajinanın uygun
pozisyonda durması da önemlidir.
Hamilelik için en uygun
pozisyon; kadının kalçasının altına bir yastık yerleştirerek kalçasını yükselttiği, erkeğin üstte olduğu klasik misyoner pozisyonudur.