Kilo verirken karın sarkmaması için ne yapılmalı?

İçindekiler:

1. Kilo verirken karın sarkmaması için ne yapılmalı?
2. Cilt neden gevşek olur?
3. Kilo verirken kolajen kullanılır mı?
4. Vücuttaki sarkmalar nasıl geçer?

Kilo verirken karın sarkmaması için ne yapılmalı?

Kilo verirken derinizde gevşeme ve sarkma oluştuğunda hemen paniklemeyin; cildiniz zaman içinde eski şekline dönecektir. Süreyi kısaltmak sizin elinizdedir. Sağlıklı bir beslenme, düzenli uyku, uygun bakım ile vücudu stres ve güneş ışınlarından koruyarak daha güzel, gergin, kırışıksız bir cilde sahip olmak mümkün olur.

Cilt neden gevşek olur?

Ciltteki sarkmanın farklı sebepleri olduğunu söyleyen Çetinkaya, “Kişinin genetik yapısı, güneşe maruz kalma, beslenme, yaşam tarzı, stres, alkol ve sigara kullanımı en yaygın cilt gevşekliği sebepleridir.

Kilo verirken kolajen kullanılır mı?

Kolajen maddesi kilo aldırıcı özelliğe sahip bir bileşik değildir. Kolajen takviyeleri de bu nedenle kilo aldırıcı değil kilo vermeye yönelik ürünler olmaktadır. Kolajen takviyeleri tüketilirken şeker içerikli ya da tatlandırıcı içerikli ürünlerle karıştırılması halinde kilo yapıcı bir özellik sunar.

Vücuttaki sarkmalar nasıl geçer?

Kilo verdikten sonra vücut sarkması nasıl önlenir?

1. Hızlı kilo verme sonucunda vücutta oluşan deri sarması sıklıkla şikayet edilen durumlardan biridir. ...
2. YAVAŞ KİLO VERİN!
3. PROTEİN AĞIRLIKLI BESLENİN!
4. VÜCUDUNUZU NEMLENDİRİN!
5. VÜCUDUNUZA MASAJ YAPIN!
6. SPORU ALIŞKANLIK HALİNE GETİRİN!

BE