İçindekiler:
- Topuk dikeni tedavisi evde nasıl yapılır?
- Topuk dikenine ne iyi gelir karbonat?
Topuk dikeni tedavisi evde nasıl yapılır?
Epsom tuzu
topuk dikeni için şifalıdır. 3 yemek kaşığı epsom tuzunu hazırlayın. Bir kovanın içine suyu koyup tuzu içerisine atın. Ayaklarınızı içine koyup tuzun erimesini bekleyin. Düzenli olarak uygulayabilirsiniz.
Topuk dikenine ne iyi gelir karbonat?
Karbonat ile
topuk dikeninin geçirilmesi için öncelikle yarım çay kaşığı karbonatın ve 1 çay kaşığı suyun alınması gerekmektedir. Ardından
karbonat ve su karıştırılmalıdır. Macun kıvamına getirilmelidir. Hazırlanan macun, masaj yaparak
topuk bölgesine sürülmelidir.