İçindekiler:
- Hayıt tohumunun yan etkileri nelerdir?
- Hayıt tohumu prolaktin yükseltir mi?
- Hayıt tohumu günde kaç defa kullanılır?
- Hayıt tohumu sut hormonları düzenler mi?
Hayıt tohumunun yan etkileri nelerdir?
Hayıt tohumunun bilinen ciddi bir
zararı bulunmuyor ancak her şeyde olduğu gibi
hayıt tohumu tüketiminde de ölçülü ve dikkatli olmak gerekiyor. Aşırı tüketmeniz durumunda mide bulantısı, adet kanamalarında artış, alerjik bünyelerde kızarıklık gibi yan etkiler söz konusu olabiliyor.
Hayıt tohumu prolaktin yükseltir mi?
Hayıt bitkisinin ise hipofiz bezindeki
prolaktin üretimini bastırdığı; bu nedenle PMS belirtilerinde azaltma yaşattığına inanılmaktadır. Yapılan çeşitli araştırmalar,
hayıt tohumunun göğüslerde hassasiyet, baş ağrısı ve irritabl duygu durumlar gibi PMS belirtilerini azaltmaya yardımcı olduğu sonucuna varılmıştır.
Hayıt tohumu günde kaç defa kullanılır?
Yarım tatlı kaşığı
hayıt tohumunu hafifçe ezin. Bir bardak kaynar suya ezilen tohumları ekleyin. 5-10 dakika kadar demlendikten sonra tohumları süzün. Bu çayı
günde 2 bardak kadar tüketebilirsiniz.
Hayıt tohumu sut hormonları düzenler mi?
Hormon düzeylerini dengeler
Hayıt bitkisi
hormonların olması gereken düzende kalması için yardımcı olabilmektedir. Vücuttaki dengeli
hormon üretimini yönetmek için
hayıt bitkisi tüketimi ideal olarak kabul edilmektedir.