İçindekiler:
- Omuzda tendon sıkışması neden olur?
- Omuzda kas sıkışması nasıl tedavi edilir?
- Boyun ve omuz ağrısına hangi doktor bakar?
Omuzda tendon sıkışması neden olur?
Cam silmek, aşırı örgü örmek vb ev aktiviteleri olayı tetikleyebilir. Bazı sporları yapanlarda da sık görülür. Yüzücüler, voleybolcular gibi omuzlarını yukarı kaldırarak spor yapanlarda çok daha sık görülür.
Sıkışma sendromunun bir kısmında yapısal olarak
omuz ekleminin dar olmasından kaynaklanır.
Omuzda kas sıkışması nasıl tedavi edilir?
Omuz ağrısını geçirebilmek için evde yapılabilecek bazı işlemler bulunmaktadır. Bu işlemler; buz tedavisi, ısı tedavisi, esneme – germe hareketleri, masaj ve biberiye yağı karışımından oluşmaktadır. Buz ve ısı tedavileri kasların rahatlamasını ve gevşemesini sağlamaktadır.
Boyun ve omuz ağrısına hangi doktor bakar?
Boyun ağrısı için hastanelerin ortopedi veya fizik tedavi polikliniklerine başvurmak gerekir.