İçindekiler:
- Elma sirkesi mi daha iyi üzüm mu?
- Elma sirkeli su metabolizmayı hızlandırır mı?
- Elma sirkeli su mideye zarar verir mi?
- En iyi sirke hangisi?
- Elma sirkesi yağları eritir mi?
- Zayıflamak için sirkeli su ne zaman içilir?
Elma sirkesi mi daha iyi üzüm mu?
Üzüm sirkesinin protein değeri,
elma sirkesine göre daha yüksektir.
Elma sirkesi besin değeri çok düşükken;
üzüm sirkesinin besin değeri daha yüksektir.
Üzüm sirkesi mide problemlerine iyi gelirken;
elma sirkesi mide hassasiyeti olanlara çok tavsiye edilmez.
Elma sirkeli su metabolizmayı hızlandırır mı?
Sirkeli su bedeni daha dinç tutar.
Metabolizmayı hızlandırır. Hızlı bir
metabolizma kolayca verilen kiloların habercisidir. Elma
sirkesi ile içme suyunu karıştırdığınızda yağ yakımını
hızlandıran ve vücutta yağ tutmayan bir içecek elde edersiniz.
Elma sirkeli su mideye zarar verir mi?
Sirke, fazla tüketilirse içindeki asit nedeniyle yemek borusu, diş minesi ve
mide çeperi başta olmak üzere dokularınıza
zarar verebilir.
En iyi sirke hangisi?
Elma sirkesinin faydaları arasında; kilo vermeyi hızlandırma, kolesterolü düşürme, enfeksiyonlarla savaşma, kan şekeri kontrolü ve şeker hastalığının diğer belirtilerini yatıştırma gibi önemli yararlar sayılabilir. Elma
sirkesi, çorba kaşığı başına sadece üç kalori içerir. İçinde çok fazla vitamin veya mineral yoktur.
Elma sirkesi yağları eritir mi?
Diğer yandan asidik özellikler içeren
elma sirkesi vücutta
yağ toplanmasının da önüne geçiyor. Özellikle aç karna tüketildiğinde
yağ yakımını hızlandıran,
yağ depolanmasını azaltıp metabolizmayı hızlandıran, toksinleri vücuttan atan
elma sirkesinin zayıflamaya yardımcı olduğunu söylemek mümkün.
Zayıflamak için sirkeli su ne zaman içilir?
Yemeklerden önce suya karıştırılarak
içilen elma sirkesi hem iştahı kesecek hem de vücudun daha hızlı yağ yakmasını sağlayacaktır. Hem de elma sirkesini aç karnına içmekte zorlananlar, yemeklerden sonra da içebilirler.