Dilimin üstünü nasıl temizlerim?
İçindekiler:
- Derin dil koku temizliği nasıl yapılır?
- Dilimin üstünü nasıl temizlerim?
Derin dil koku temizliği nasıl yapılır?
- Dil Kazıyıcı Alın. İyi bir dil temizleme işlemi için eczanelerde satılan dil kazıyıcı alarak işe başlayın. ...
- Gargara. Diş fırçalaması ve dil temizliği sonrası gargara mutlaka kullanılmalıdır. ...
- Diş İpi Kullanın. Fırçalama sonrası diş ipi kullandıktan sonra kazıyı ve gargarayı yapın.
- Dil Temizliği Tamamlayın.
Dilimin üstünü nasıl temizlerim?
Dil Nasıl Temizlenmeli?- Dilinizi bölgeleri görebileceğiniz alan kadar dışarı çıkarın.
- Daha sonra gözlemleyin.
- Gördüğünüz beyaz bir görüntü varsa ki bunlar bakterilerdir. ...
- Dil temizleme aparatları olacaktır. ...
- Daha sonra ağzınızdan çekin. ...
- Son aşamada ise gargara ile çalkalama yapabilirsiniz.