Yeşil çay faydası nelerdir?

İçindekiler:

1. Yeşil çay faydası nelerdir?
2. Yeşil çayın yan etkileri nedir?

Yeşil çay faydası nelerdir?

Yeşil çayın faydaları nelerdir?

1. Sağlığa yararlı biyoaktif bileşenler içerir. ...
2. Bilişsel fonksiyonları geliştirir. ...
3. Yağ yakımını hızlandırarak formun korunmasına yardımcı olur. ...
4. Kronik hastalıklarına karşı korur. ...
5. Kansere yakalanma riskini azaltır.

BE

Yeşil çayın yan etkileri nedir?

Yeşil Çayın Yan Etkileri Aşırı yeşil çay tüketilmesi sinirlilik, uykusuzluk, kalp çarpıntısı, baş dönmesi oluşmasına sebep olabilmektedir. Kafein içeren yeşil çay bazı kişilerde yan etki oluşmasına neden olarak bulantı, kusma, ishal, baş ağrısı ve iştah kayıplarına neden olabilmektedir.