Skolyoz boy uzamasını engeller mi?

İçindekiler:

  1. Skolyoz boy uzamasını engeller mi?
  2. Skolyoz olanlar nasıl spor yapmalı?

Skolyoz boy uzamasını engeller mi?

Omurga Eğriliği Büyümeye Engel Değil.

Skolyoz olanlar nasıl spor yapmalı?

Skolyozlu kişilere yüzme en çok tavsiye edilen egzersizler arasındadır. Eskiden yüzmenin skolyozun ilerlemesini yavaşlattığına hatta skolyoz açısını düşürdüğüne inanılmaktaydı.