İçindekiler:
- El bileği eklemleri nelerdir?
- Ayak bilek sakatlığına ne iyi gelir?
- El burkulma nasıl geçer?
- El bileği eklemine hangi kemikler katılır?
El bileği eklemleri nelerdir?
El bileği, İnsan anatomisinde önkol ile
el arasında bulunan esnek ve daha dar bir bağdır.
El bileği temel olarak karpallar denilen ve birbiri üzerine sarılarak şekil verilebilir bir menteşe oluşturan, çift sıra kısa kemiklerden oluşur.
El bileği eklemi (articulatio radiocarpea) oval eklemdir.
Ayak bilek sakatlığına ne iyi gelir?
Ayak Burkulması Nasıl Geçer?- Buz Kompresi: Ayak burkulmasından hemen sonra bir buz torbası ile kompres yapılması, ayakta oluşan ağrının giderilmesi yönünde en güçlü tedavi yöntemidir. ...
- İstirahat: Burkulan ayağın üzerine kesinlikle basılmamalı, rahat bir yerde sırt üstü pozisyonda istirahat edilmelidir.
Daha fazla öğe...
El burkulma nasıl geçer?
Burkulma için başlangıç
tedavisi dinlenme, buz, kompresyon ve elevasyonu içerir. Hafif
burkulma evde başarıyla
tedavi edilebilir. Ciddi
burkulmalarda bazen yırtık bağları, kasları veya tendonları onarmak için ameliyat gerektirir.
El bileği eklemine hangi kemikler katılır?
El bileği iskeleti, sekiz adet karpal kemikten oluşur. Karpal
kemikler proksimalde önkol
kemikleri ile distalde ise metakar- pal kemiklerle eklem yapar.
El bileği eklemine ulna katılmaz.