İçindekiler:
- Multiple Skleroz nedir fizik tedavi?
- MS hastaları nasıl egzersiz yapmalı?
- MS hastalığı hayatı nasıl etkiler?
- Multipl Skleroz hastaları nasıl beslenmeli?
- Frenkel egzersizleri nelerdir?
- Relapsing Remitting tip multiple skleroz nedir?
- MS hastası kahve içebilir mi?
- MS hastaları nelerden uzak durmalı?
- Frenkel koordinasyon egzersizleri nedir?
Multiple Skleroz nedir fizik tedavi?
MS, kişinin bağışıklık sistemindeki bir bozukluk sonucu, kendi beyin ve omuriliğine karşı kendi hücrelerinin saldırısı sonucu meydana gelen otoimmun kökenli olduğu düşünülen bir hastalıktır.
MS, enflamasyon, miyelin kılıfının harabiyeti, akson hasarı ile karakterize otoimmun bir santral sinir sistemi hastalığıdır.
MS hastaları nasıl egzersiz yapmalı?
MS Hastaları için Uygun Olabilecek
Egzersizler Yürüme, koşma, bisiklet, yüzme aerobik egzersizlerden bazılarıdır. Bacak kaslarında sertlik ve güçsüzlüğü fazla olan
hastalar kürek, el pedalı ve su içi egzersizlerle aerobik hareket yapabilir.
MS hastalığı hayatı nasıl etkiler?
Son yıllarda sıkça görülmeye başlanan ve daha çok genç kadınları çalışma çağında yakalayan
MS yani Multiple Skleroz
hastalığı, stres ve depresyon sonrası ortaya çıkabiliyor.
MS, hastaların çoğu zaman gereksiz yere sosyal hayattan kopmalarına neden olabilirken, bu durum atakların sayısını ve şiddetini de arttırabiliyor.
Multipl Skleroz hastaları nasıl beslenmeli?
MS hastalığında beslenme:- Farklı tipte besinleri yemeye çalışın.
- Gün içinde, değişik zamanlarda meyve ve sebze atıştırın.
- Günlük yağ alımınızı olabildiğince azaltın (toplam kalorinin 1/3'ü).
- Katı yağları kesin veya iyice azaltın diyetten.
- Kırmızı eti azaltın. ...
- Haftada 2-3 kez balık, hiç olmaz ise bir kez.
Daha fazla öğe...
Frenkel egzersizleri nelerdir?
Frankeel
egzersizleri yapılırken farklı pozisyonlarda
egzersizler yaptırılmaya çalışılır. Amaç kaybedilen koordinasyonu yeniden en iyi şekilde kazanmaktır. Burada kalça ve diz fleksiyonda iken diğer bacak ekstansiyonu. Bu
egzersizler ayak topuğu yatakta iken gerçekleştirilir.
Relapsing Remitting tip multiple skleroz nedir?
Bazen kuvvet ve denge kaybı hastanın yürümesini tamamen engelleyebilir. Bu bulguların hepsi veya sadece birkaçı bir arada görülebilir. Ataklar sıklıkla birkaç hafta içinde düzelir ve hasta iyileşme dönemine girer. Bu
MS tipine “
relapsing-
remitting multipl skleroz” da denir.
MS hastası kahve içebilir mi?
Amerikan Nöroloji Akademisi'nin yıllık toplantısında sunulan yeni bir araştırmaya göre,
kahve içmek
MS (Multipl Skleroz) hastalığına yakalanma riskini düşürüyor.
MS hastalığı, bağışıklık sisteminin vücuttaki hücreleri yabancı madde zannederek yok etmeye çalışması ve sonuç olarak vücudun kendi kendine zarar vermesidir.
MS hastaları nelerden uzak durmalı?
Dr. Selda Korkmaz, "Sıcak, özellikle omurilikte lezyonu olan hastalarda sinir iletiminde bozulmayı artırarak
hastanın daha fazla semptom hissetmesine neden olur, sıcaktan
uzak durarak
hastanın kendini daha rahat hissetmesi sağlanabilir” dedi.
Frenkel koordinasyon egzersizleri nedir?
Frenkel koordinasyon egzersizleri alt ekstremitenin inkoordinasyonu için kullanılan
egzersiz programıdır.
Egzersizler ismini programı geliştiren araştırmacının isminden alır. Prensip olarak üst ekstremitenin egzersizlerinden farkı yoktur ve genel
koordinasyon test ve
egzersiz prensipleri burada da geçerlidir.