İçindekiler:
- Besin grupları nelerdir nedir?
Besin grupları nelerdir nedir?
Vücut gereksinimi sağlayabilecek tek bir
besin grubu veya
besin ögesi yoktur. Bu nedenle beslenmede çeşitlilik önemlidir.
Besin öğeleri, karbonhidratlar, proteinler, yağlar, vitaminler, mineraller ve su olarak sınıflandırılmaktadır.