İçindekiler:
- Antrenör özellikleri nelerdir?
- Sporcu nasıl davranmalı?
- Becerikli sporcuların ortak özellikleri nelerdir?
- Sporcu antrenör ilişkisi nasıl olmalıdır?
- Antrenörlükte sporcuda geliştirilmek istenen özellikler nelerdir?
- Iyi bir sporcu hangi özellikler bulunmalıdır?
- Tekniğin öğrenim safhaları nelerdir?
- Ideal bir antrenör nasıl olmalıdır?
- Yetenekli sporcuların özellikleri nelerdir?
- Bir antrenörün başarıdaki yeri nedir?
- Spor yapan bir kişi nasıl beslenmeli?
- Bir sporcu için beslenmenin önemi nedir?
- Gösterip yaptırma yöntemi nedir?
- Problem çözme yöntemleri nelerdir?
- Yetenekli sporculardan her gelişim seviyesinde hangi seçim kriterleri aranmalıdır?
- Antrenörün başarıdaki yeri nedir?
- Bir lider olarak antrenörün görevleri nelerdir?
Antrenör özellikleri nelerdir?
sahip olmak; Mizah duygusuna sahip olmak; Kendini kontrol edebilme; İyi bir spor bilgisine sahip olmak; İnatçı ve ısrarlı olmak; Zeki olmak; Olgunluk; Dürüstlük; Yüksek ilgi düzeyi; Örnek olma; Değişebilirlik; Ayırabilme
özelliği (4).
Sporcu nasıl davranmalı?
Sportmen kişi takım arkadaşlarına, rakiplerine, antrenörlere, hakemlere ve seyircilere karşı saygılı
davranmalıdır. Kazandığın başarıların seni şımartmasına izin verme, başarısızlıklar karşısında isteğini asla kaybetme, unutma ki başarısızlığın tek ilacı çok çalışmaktır.
Becerikli sporcuların ortak özellikleri nelerdir?
Başarılı Sporcuların Ortak Özellikleri- Tutuğunu Koparmak. Unutmayın bir kazanan olmanın ilk adımı kendine güvenmektir. ...
- Hileden Uzak Durmak. ...
- Rakibe Saygı Duymak. ...
- Takım Ruhuna Uygun Davranmak. ...
- Yardımcı Olmak. ...
- Motivasyon, Motivasyon, Motivasyon!
Sporcu antrenör ilişkisi nasıl olmalıdır?
Antrenör, bütün sporcularına adaletli bir şekilde davranmalıdır. Her hafta sporcularıyla konuşmalı ve çeşitli dertleriyle ilgilenmeli yani onları tanımalıdır. ...
Antrenör ve
sporcu arasındaki ilişkinin yarışmaya dayalı sporlarda performans başarısını elde etmede belirleyici olduğu bilinmektedir.
Antrenörlükte sporcuda geliştirilmek istenen özellikler nelerdir?
Her konuda kendini yetiştirmeli ve yenilikleri takip etmelidir. Adaletli ve ahlaklı olmalıdır. Ahlaki bilgi noktasında yeterli düzeyde bilgi aktarabilmeli ve kendisi de uygulayıcı olmalı örnek teşkil etmelidir.
Sporcunun ya da takımın başarılı olmasında antrenörün kişiliği büyük önem taşımaktadır.
Iyi bir sporcu hangi özellikler bulunmalıdır?
İyi Bir Sporcunun Özellikleri- ÖNCE AHLAK. Bence bir sporcuda olması gereken ilk özellik iyi ahlaklı olmasıdır. ...
- SPORA OLAN SEVGİSİ Sporcunun işini sevmesi başarı ve mutluluk yolundaki en önemli adımdır. ...
- ÖZGÜVEN. ...
- MOTİVASYON. ...
- İYİMSERLİK. ...
- SORUMLULUK ALMAK.
Tekniğin öğrenim safhaları nelerdir?
- 1-EMİR KOMUT YÖNTEMİ
- 2-ALIŞTIRMA YÖNTEMİ
- 3-EŞLİ ÖĞRETİM YÖNTEMİ
- 4-KENDİNİ KONTROL YÖNTEMİ
- 5-KATILIM YÖNTEMİ
- 6-YÖNLENDİRİLMİŞ BULUŞ YÖNTEMİ
- 7-PROBLEM ÇÖZME YÖNTEMİ
- 8-KARMA YÖNTEM.
Ideal bir antrenör nasıl olmalıdır?
İyi
bir antrenör yol gösterici ve örnek
olmalıdır. Her konuda kendini yetiştirmeli ve yenilikleri takip etmelidir. Adaletli ve ahlaklı
olmalıdır. Ahlaki bilgi noktasında yeterli düzeyde bilgi aktarabilmeli ve kendisi de uygulayıcı
olmalı örnek teşkil etmelidir.
Yetenekli sporcuların özellikleri nelerdir?
Yetenekli bir
sporcu, kendini tam anlamıyla spora adar, çalışkan ve hırslıdır, sistematik şekilde çalışır. Gerginlikte (stres altında) bile gerçekçi, doğru değerlendirme yapabilir. Riski göze alabilir. Başarısızlıklar karşısında gücünü kaybetmez, bunu bir motivasyon gerekçesi yapabilir.
Bir antrenörün başarıdaki yeri nedir?
Sporcunun ya da takımın başarılı olmasında
antrenörün kişiliği büyük önem taşımaktadır. Antrenmanlarla sporcuyu müsabakalara hazırlayıp, yönlendiren mesleki yeterlilikleri yerinde bulunan
bir antrenör sporcuyu, sürekliliği olan ve bilinçli eldi edilen başarılara ulaştırır.
Spor yapan bir kişi nasıl beslenmeli?
Ana öğününüz; et grubu( et, tavuk, balık, peynir, yumurta) + ekmek grubu (pilav, makarna, ekmek, patates) + az yağlı salata içersin. Spordan yarım saat ile
bir saat öncesinde ise
bir ara öğün olsun. Taze meyve ve yoğurt olabilir.
Spor öncesi yeterli sıvı tüketmeli, yaklaşık 500- 550 ml su içmelisiniz.
Bir sporcu için beslenmenin önemi nedir?
Sporcuların artan enerji gereksinimi karşılayan, çeşitli yiyeceklerden oluşan
bir diyet, yeterli vitamin ve mineral de sağlar. Özellikle B grubu vitaminlerinin
önemi sporcularda daha fazladır. Tiamin, riboflavin, niasin ve biotin gibi B grubu vitaminleri egzersiz sırasında enerji oluşumunu desteklemektedir.
Gösterip yaptırma yöntemi nedir?
Bir işlemin uygulanmasını, bir sürecin işleyişini, bir araç gerecin çalıştırılmasını önce
gösterip açıklama sonra öğrenciye alıştırma
yaptırarak öğretme yoludur. Bilgi ve beceriler yaparak ve yaşayarak kazanılır.
Gösterip yaptırma yönteminde gösteri kısmı öğretmen
yaptırma kısmı ise öğrenci merkezlidir.
Problem çözme yöntemleri nelerdir?
Problem çözme, istenilen hedefe varabilmek için etkili ve yararlı olan araç ve davranışları türlü olanaklar arasından seçip kullanmadır. ... Bu
yöntem, bir problemin çözümünde genelleme ve sentez yapmada kullanılır.
Yetenekli sporculardan her gelişim seviyesinde hangi seçim kriterleri aranmalıdır?
En önemli
seçim kriterleri ise,
yetenekli sporcunun müsabakalarda ortaya koyduğu performanstır. Motorik güç özellikleri, vücut tipi, teknik, taktik ve psikolojik, sosyal davranışlar, performansı etkileyen faktörlerdir.
Antrenörün başarıdaki yeri nedir?
Sporcunun ya da takımın başarılı olmasında
antrenörün kişiliği büyük önem taşımaktadır. Antrenmanlarla sporcuyu müsabakalara hazırlayıp, yönlendiren mesleki yeterlilikleri yerinde bulunan bir
antrenör sporcuyu, sürekliliği olan ve bilinçli eldi edilen başarılara ulaştırır.
Bir lider olarak antrenörün görevleri nelerdir?
Antrenör, kuramsal bilgileriyle deneyimlerini birleştirerek sporcuları yeteneklerine uygun biçimde yönlendiren, çalıştıran, yarışmalara hazırlayan,
liderlik yapan
bir spor insanıdır (Doğan, 2004).
Bir antrenörün görevi yalnızca çalıştırmak ya da sporun nasıl yapıldığını göstermekten ibaret değildir.