Hamilelerde kan şekeri kaç olmalı?

İçindekiler:

1. Hamilelerde kan şekeri kaç olmalı?
2. Gebelik şekeri olanlar nasıl beslenmeli?
3. Yemekten 6 saat sonra şeker kaç olmalı?

Hamilelerde kan şekeri kaç olmalı?

Hamilelikte şeker hastalığı saptanan gebeler, kan şekerlerini düzenli olarak takip etmelidir. Hedeflenen kan şekeri açlık seviyesi 90 mg/dl'nin altında olmalı, tokluk kan şekeri ise 1. saatte 140 mg/dl'nin ve 2. saatte 120 mg/dl'nin altında olmalıdır. Gebelik şeker hastalığında tıbbi beslenme tedavisi uygulanmalıdır.

Gebelik şekeri olanlar nasıl beslenmeli?

Diyabetli Hamilelere Özel Beslenme Öneriler Karbonhidratı tamamen kesmek yerine doğru adresten almalı; tam tahıl taneleri, kepekli pirinç, kepekli makarna, bulgur ve yulaf gibi… Kan şekerinin ani düşüşlerini önlemek için de posadan zengin gıdalar tercih etmeli ve ara öğünleri kesinlikle atlamamalı!

Yemekten 6 saat sonra şeker kaç olmalı?

Bütün hücreler yaşayabilmek için enerjiye ihtiyaç duyarlar ve bu enerjiyi glukoz dediğimiz şekerden karşılarlar. Bu şeker değeri açlıkta sabah 70-100 mg/dl arasında olmalıdır. Toklukta yemekten iki saat sonra da 140'ı mg/dl geçmemelidir. Bu değerler normal değerlerdir.