İçindekiler:
- 1 tavada yumurta kaç protein?
- Bir adet yumurta kaç gram?
- 1 büyük boy yumurta kaç gram?
1 tavada yumurta kaç protein?
1 Adet (Orta)
Tavada Yumurta 121,54 kaloridir.
Tavada Yumurta içeriğinde
1,04 Karbonhidrat(g), 6,40
Protein(g), 10,34 yağ(g), 0,24 lif(g), 257,39 Sodyum(mg), 87,97 potasyum(mg), 39,71 Kalsiyum(mg), 165,30 A Vitamini(ui), 0,00 C Vitamini(mg), 2,10 ve Demir barındırır.
Tavada Yumurta kalorisi ve besin değerleri…
Bir adet yumurta kaç gram?
Üretim anında farklı boyutları üzerinde öne çıkan yumurtalar için ortalama, yani yaklaşık olarak 1 yumurtanın 50
gram olduğunu söylemek mümkün. Bu doğrultuda günde 2 tane
yumurta yemek sağlık açısından ciddi bir potansiyel teşkil ediyor.
1 büyük boy yumurta kaç gram?
1 büyük boy yumurta ortalama 50
gramdır ve ortalama 71
kalori içermektedir. Ayrıca; 6.3
gram protein, 0.4
gram karbonhidrat ve 5
gram yağ içermektedir.