Hamilelikte ne tüketilmelidir?

İçindekiler:

Hamilelikte ne tüketilmelidir?

Hamilelikte ne tüketilmelidir?

Meyve ve sebzeler Günde 5 porsiyon meyve ve sebze yenilmesi önerilir. Meyve ve sebzeler; taze, dondurulmuş, kurutulmuş ya da suyu sıkılmış şekilde tüketilebilir. Ancak, ilave şeker ve tuz içeren gıdalardan uzak durulmalıdır. Aynı zamanda, tüketilmeden önce meyve ve sebzelerin iyice yıkanması gerekir.

Ayrıca okuyun

El seğirmesi neden olur?
Çocuğumun öğrenci belgesi nasıl alınır?
Ağır çekim videoları nasıl yapılır?
Türkiye'nin nüfusu 2021 ne kadar?
Netkent Üniversitesine kimler başvurabilir?
Cilt kanseri nasıl teşhis edilir?
F# akort nedir?
Amerika'nın önemli özellikleri nelerdir?
10 5 tansiyon normal mi?
Stres tedavisi için hangi doktora gidilir?

Ilgileneceksin

Protestanlıkta günah çıkarma var mıdır?
Kemalpaşa tatlısının muhallebisi nasıl yapılır?
Antibiyotik kullanırken bira içilir mi?
Balıkesir Üniversitesi Çağış Kampüsü merkeze uzak mı?
Laden ne işe yarar?
Gastro Özofajial reflü ne iyi gelir?
Hassas ciltler hangi Fondoteni kullanmalı?
Atatürk'ün yaşadığı evin adı nedir?
Hangi üniversitede konservatuar bölümü var?
Türkiye şiddette kaçıncı sırada?