Topuk dikenine ne iyi gelebilir?

İçindekiler:

1. Topuk dikenine ne iyi gelebilir?
2. Topuk dikeni icin ne iyi gelir?

Topuk dikenine ne iyi gelebilir?

Topuk dikeni tedavisi nasıl yapılır?

• İstirahat. ...
• Buz tatbiki. ...
• Ortez kullanımı. ...
• Gece ateli ve alçıları
• Germe egzersizleri.
• Fizik tedavi.
• Darbe emici spor ayakkabı giymek. ...
• Antienflamatuar ilaçlar.

Daha fazla öğe...

Topuk dikeni icin ne iyi gelir?

Topuk dikeni tedavisi nasıl yapılır?

• İstirahat. ...
• Buz tatbiki. ...
• Ortez kullanımı. ...
• Gece ateli ve alçıları
• Germe egzersizleri.
• Fizik tedavi.
• Darbe emici spor ayakkabı giymek. ...
• Antienflamatuar ilaçlar.

Daha fazla öğe...