İçindekiler:
- Süt gelmesi için ne yapmak gerekir?
- Ilk süt nasil olur?
- Sütün tazyikli gelmemesi için ne yapmalı?
- Memede süt olduğu nasıl Anlaşilir?
- Anne sütünün bol olduğunu nasıl anlarız?
- Hiperlaktasyon nasıl önlenir?
Süt gelmesi için ne yapmak gerekir?
Süt üretimini arttırmanın en iyi yolu sık emzirmek, bol miktarda sıvı tüketmek, yeterli kaloriyi almak ve dinlenmektir. Anne
sütü az geliyorsa yapmanız gerekenler şöyledir; Annenin ruh hali ile
sütün salgılanması arasında direk ilişki vardır.
Ilk süt nasil olur?
“
İlk süt” ün görüntüsü anneden anneye değişir, ancak genellikle sarı renkte ve kıvamlıdır. Bu “
ilk süt” özel olarak çok besleyicidir ve bebeği pek çok hastalıktan korur bebeğinizin
ilk aşısıdır. “
İlk süt” ün miktarı az olmasına karşın,
ilk günlerde bebeğin beslenmesi ve bağırsaklarının iyi çalışması için yeterlidir.
Sütün tazyikli gelmemesi için ne yapmalı?
Emzirme öğünlerini bebeğinizin sakin, rahat veya uykulu olduğu saatlere ayarlamayı deneyin. Böylece bebeğiniz daha nazik emecek ve
süte tazyik kazandırmak yerine zamanla
süt bezlerinize bebeğin az
süt istediği sinyalini göndererek
süt üretimini azaltacaktır.
Memede süt olduğu nasıl Anlaşilir?
MEMEDEN SÜT GELİP GELMEDİĞİ
NASIL ANLAŞILIR?
Meme dolu/boş
olduğunu anlamanın tek yolu; memeleri avuçlayarak, ne kadar dolu
olduğunu hissetmeye çalışmaktır. Mesela emzirme /pompa öncesi dokunun ve doluluğuna 1-10 arası puan verin.
Anne sütünün bol olduğunu nasıl anlarız?
- Sütünüzün
bol olmasını sağlayan en önemli faktör bebeğinizin emmesidir....
- Beslenme sonrasında boşalma hissi alıyorsa,
- Bebeğiniz güçlü emiyorsa,
- Bebekte beslenme sonrası doygunluk hissi oluyorsa,
- Günde en az 6 kez altını ıslatıyorsa,
- Günde en az 4 kez kaka yapıyorsa, sütünüz YETERLİ demektir.
Hiperlaktasyon nasıl önlenir?
Hiperlaktasyon da bir diğer önerilen emzirme pozisyonu yan yatarak emzirmedir. Bu pozisyondan bebeğinizin ememediği fazla süt, ağzının kenarından akarak boğulmasını engellemektedir. Yastıklarla destek yaptıktan sonra arkanıza yaslanarak, çok hafif yatar pozisyonda emzirmeniz de fazla sütün akışını engelleyecektir.