Yaş bamya ne kadar?

İçindekiler:

1. Yaş bamya ne kadar?
2. Bamya tohumu nasıl kullanılır aç mı tok mu?

Yaş bamya ne kadar?

Ekimine nisan ayında başlanan, haziran ayının ortalarından sonra hasat edilen sarı renkli ve küçük meyveli çiçek bamyası, yaş ve kurutulmuş olarak değerlendiriliyor. Kilogramı yaş olarak 20 liraya satılan bamya, ipe dizilip kurutulduktan sonra toptancılara 100 liraya veriliyor.

Bamya tohumu nasıl kullanılır aç mı tok mu?

11 tane bamya tohumunu öğüterek toz haline getirin. Bamya tohumu tozunu 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ve 1 yemek kaşığı bal ile harmanlayın. Macun kıvamına gelen karışımdan her sabah aç karnına 1 çay kaşığı tüketin. Kahvaltıdan yarım saat önce tüketmeniz önerilir.Hazırladığınız bamya kürü bittikçe yeniden yapabilirsiniz.